今日大雪丨节气今朝逢大雪，万物冬藏待春来

大方向耳机

寒意愈盛

今日，我们迎来二十四节气中的

第二十一个节气

也是冬季的第三个节气

--大雪

大者，盛也

至此而雪盛矣

天气日渐寒冷

夜晚逐渐绵长

万物深眠，雪花翩跹

银装素裹，万山积玉

仲冬时节正式到来

古人将大雪分为三候

“一候鹖鴠（hé dàn）不鸣；

二候虎始交；

三候荔挺出。”

在冰天雪地的冬日

寒号鸟因为天气寒冷

而不再鸣叫

此时阳气已有所萌动

老虎开始出现求偶行为

还有一种名为荔挺的兰草

也迫不及待地抽出新芽，长出地面

在北方的大部分地区

气温会降到零摄氏度以下

千里冰封，万里雪飘

万物回归纯洁静谧的本色

江南一带冬意日浓

雪花飞舞，漫天银色

纷纷扬扬的雪花飘落在屋顶

秀丽的建筑与白雪相映成趣

小雪腌菜，大雪腌肉

南方一些人家会把新做的咸肉、香肠

高高悬起挂在门口屋檐

正所谓“未曾过年，先肥屋檐”

是属于这一节气的仪式感

大雪养生

大雪时节昼短夜长，万物潜藏，人们的日常起居也要顺应自然规律，晚上早些入睡，避免熬夜。此时天气寒冷，人们要避寒就温，特别要注意头颈和足部保暖，外出时戴上帽子、围巾，晚上睡前用热水泡脚。

精神调养方面，应顺应冬季收藏之性，静心宁志，闲暇之余可以读书、写字、听音乐、闭目养神等。

此时饮食应以温补滋润为主，避免进食过燥、过热的食物，以免助长内火。进补要依据个人体质，适度而为。素体虚寒、阳气不足者可适当进食羊肉、牛肉、乌鸡、桂圆、红枣等具有温补作用的食物。

忽如一夜春风来

千树万树梨花开

雪是冬天的使者

在林间、在沃野、在江海

雪花落处，总有诗意盎然

你可以踏雪而行，拥雪入怀

感受天地间的纯洁与清冽

也可以围炉煮茶，把酒言欢

享受倚门听雪的闲情逸致

无论哪种，皆可体味冬日可爱

瑞雪兆丰年，厚积而薄发

大雪滋养着的土壤与生命

正在积蓄能量、孕育新生

愿你我也能在沉静中积淀力量

怀揣希望，踏实向前

来源：上海黄埔官方微信

老木子の

今日大雪。

不上网

谢谢科普

nclp

知道了。

拿什么相信你

天气到最短的时候了。