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咱们平时吃的圆葱都是没有叶子的圆葱。偶尔有那么一颗,不小心放的久了,才会长出长长的叶子。你是不是都把叶子扔了?可惜呀!明明可以炒菜吃!
圆葱叶子和圆葱一样,富含维生素 C、维生素 K 以及多种矿物质, 有助于增强免疫力,对骨骼健康有益。从口感上来说,圆葱叶子比圆葱头要更鲜嫩。虽然同样带有圆葱的辛辣味,但没有那么浓烈。烹饪方式也多样,最简单的就是洗净后切成段,用来炒鸡蛋。鸡蛋的嫩滑与圆葱叶子的鲜嫩相结合,那股独特的葱香,别提多下饭了。
还可以把它切碎,拌在沙拉里,既能增添独特的风味,又丰富了沙拉的口感层次。不过,圆葱叶子存放时间没有圆葱头那么长,容易枯萎,所以如果要吃,最好趁新鲜烹饪。要是家里的圆葱长了叶子,可别再浪费扔掉了!
来源于
每天生活小妙招
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