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生命在于运动 但咱们也要量力而行 特别是老人 可以适当散散步,千万别自我“挑战” 也别独自行动 否则发生危险可就惨咯 前两天,在南川区西城街道永隆山附近,一名老人独自上山时不慎摔伤,被困在陡峭的半山腰近四个小时,无法动弹,幸亏周边群众及时发现报警,老人最终转危为安。 周边村民告诉救援人员,老人摔伤的位置在峭壁的半山腰,距离地面约20米高,老人原本想从山涧小路通过,没想到走到一半时,小道中间出现垮塌,老人无法跨越就被困在了原地,随后两名消防员携带担架,从山顶下探救援被困老人。 老人由于腿部受伤,无法自行移动,消防员为老人穿戴好保护装备并固定在担架上,随后利用绳索救援系统,逐步转移老人下山。 经过近1小时紧张救援,老人被成功转移至安全地带,无生命危险,随后交由医护人员送往医院进一步检查治疗。 所幸没有造成更大的伤害 记得叮嘱家里老人
锻炼的方式有很多
爬山也要根据自己的体能选择 此外,最近天气炎热减少外出 避免中暑
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