这个紫色花菜南川朋友你们见过没得

舒适踢果汁

第一次见到这种紫色的花菜，跟我们平时吃的白花菜完全不一样。我之前还以为是打了色素染出来的，专门去了解了下，人家是天然长成这个颜色的。它跟普通花菜营养差不多，就是多了花青素。做法跟普通花菜差不多，可以拿来清炒、焯水凉拌，就是煮的时候要注意，不要煮太久，煮久了紫色容易掉色，汤水都会变成紫颜色。不晓得大家吃过没得？我还没尝过，不晓得吃起口感跟白花花菜差别大不大。

大地无私

第一次见