最新！2026年职工男女退休规定！

方竹小管理

宝子们！

近期人社部发布

2026年职工养老保险和退休新规

超龄劳动者新规来了！7月1日起施行！

直接关系到你我退休钱和工作权益

超龄上班、几岁能退、社保交多久

一文讲透

2026年职工男女超龄用工退休新规

超龄劳动者：是指已达到法定退休年龄但仍在用人单位工作的劳动者。随着渐进式延迟退休政策实施，这一群体规模日益扩大。

图源信息源：

https://www.mohrss.gov.cn/xxgk2020/fdzdgknr/jy_4208/202604/t20260415_573548.html

人社部最新发布的意见明确：

● 要消除户籍、身份、年龄等各类影响平等就业的不合理限制或就业歧视，营造公平的市场环境。

● 用人单位招用超龄劳动者，应当保障其劳动报酬、休息休假、劳动安全卫生、工伤保障等基本权益。

● 超龄劳动者累计缴费不足按月领取基本养老金最低缴费年限，可以个人身份继续缴纳养老保险费；经与用人单位协商一致，单位也可为其缴纳养老保险费。

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那么目前为止

男女职工办理退休

分别需要满足什么条件?

一起来看看

2026男女职工退休条件

众所周知，办理领取企业职工养老金手续，必须满足两个条件，两个缺一不可：

01

达到法定退休年龄。

想知道自己什么时候退休？可以在“法定退休年龄计算器”中输入出生日期、性别等信息查询。

推荐阅读：

“法定退休年龄计算器”线上查询服务渠道

（1）人力资源社会保障部网站；

（2）国家社会保险公共服务平台；

（3）全国人社政务服务平台；

（4）电子社保卡；

（5）掌上12333App。

（6）重庆本地宝也可以查询。

*可通过上述途径访问法定退休年龄计算器小程序。

02

养老保险累计缴费年限达到国家规定的最低标准。

目前最低年限是15年，从2039年开始提高至20年。

那到龄退休但缴费年限不够

怎么办？

以下这几种办法供你选择

到龄退休但缴费年限不够怎么办？

在国家出台新的一次性缴费政策前，达到法定退休年龄时，企业职工养老保险累计缴费不足最低缴费年限的参保人，有以下3个选择。

01

延长缴费

可以选择延长缴费，缴满最低缴费年限后再办理退休。

2011年6月及以前（《社会保险法》施行前）参加企业职工养老保险并缴费的人员，延长缴费5年后仍不足最低缴费年限的，可以一次性缴满最低缴费年限，再申办退休。

2011年7月及以后参保缴费的人员需按年缴费，不能一次性补缴，逐年缴满最低缴费年限后申办退休。

举例来说：

张女士，2009年参加企业职工养老保险，因中断缴费，2023年4月达到法定退休年龄时累计缴费8年，张女士可延长缴费5年，到2028年4月累计缴费13年，仍不足最低缴费年限15年。因张女士满足在2011年6月及以前参加企业职工养老保险和延长缴费5年后仍不足最低缴费年限这2个条件，可在2028年4月办理一次性缴费（缴2年）后办理退休。

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02

转入城乡居民养老保险

如果参保人不愿延长缴费，可申请将企业职工养老保险的缴费年限和个人账户储存额转入城乡居民养老保险，按城乡居民养老保险政策领取养老金。

举例来说：

李先生，2014年2月参加企业职工养老保险，2025年1月达到法定退休年龄时累计缴费年限为11年，李先生需逐年延长缴费至缴满最低缴费年限15年后办理退休。

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03

终止养老保险关系

不愿意延长缴费，也不愿转入城乡居民养老保险的，可以书面申请终止企业职工养老保险关系，相关手续办结后，可一次性领取个人账户储存额。

以上业务，各镇乡（街道）便民服务中心（原社保所）和区社保中心均可受理。

举例来说：

胡先生，2013年参加企业职工养老保险，2021年起中断缴费，2025年满60周岁时累计缴费8年。胡先生不愿延长缴费，选择将企业职工养老保险的缴费年限及个人账户累计储存额32500元转入城乡居民养老保险。

为达到城乡居民养老保险最低缴费年限15年，胡先生需在2009年（万州区试点城乡居民养老保险之年）至2025年之间选择未缴费年度（最少选择其中7年，不得和企业职工养老保险重复），按照当年对应的缴费标准补缴。

假设胡先生选择按当年最高缴费标准补缴2009—2012年、2021—2025年（共9年）城乡居民养老保险费合计22600元，个人账户累计储存额为32500＋22600＝55100元，每月领取的养老金约为581元（基础养老金185元，个人账户养老金55100÷139＝396.40元）

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来源：重庆本地宝整理发布

小蘑菇天真

知道了